Aylık Arşiv: Ocak 2025
Yaşam
Babylon Town Hotel Hızlı online rezervasyon sistemi sayesinde otelimizde hangi ay ve gün içerisinde kalacağınıza dair rezervasyon yapabilirsiniz. Fiyatları her zaman odalar gecelik bir fiyat karşılığında belirlenir. Bu
Devamını Oku
Egzersizler
Bölgesel yağlar, bazı durumlarda diyet ve spora rağmen tamamen yok olmaz. Göbek, basen, kalça ya da sırt bölgesindeki bölgesel yağlar estetik açıdan kişiyi rahatsız edebilir. Genetik faktörler, sağlıksız
Devamını Oku
Beslenme
Ödem attıran tarifleri, sizi vücudunuzdaki şişlikten kurtarabilir. Vücudun su tutması olarak bilinen ödem, kendinizi şiş hissetmenize sebep olur. Vücutta %60 oranında su bulunması gerekir. Ancak vücudun su tutması
Devamını Oku
Hızlı Diyetler
Keto diyeti olarak da adlandırılan ketojenik diyet, karbonhidrat tüketimini azaltmaya yönelik bir diyet programıdır. Yağ yakma amacıyla alınan karbonhidrat miktarı azaltılarak hızlı kilo verme sağlanır. Ketojenik diyetin ilk
Devamını Oku
Süreli Diyetler
Diyete başlamaya karar vermek her zaman en kolayıdır. Ancak başlanan diyeti devam ettirmek genellikle en zorlanılan kısım olur. Her pazartesi başlayan diyetlerin çarşamba gününü göremeden sona ermesi de
Devamını Oku
Diyet Listeleri
Beslenme alanında, insan sağlığı ile ilgili en çok ön plana çıkan konulardan biri mikrobiyata oldu. Bağırsak mikrobiyatasında bulunan bakteriler vücudumuzun işleyişini doğrudan etkiler. İyi bakteriler hastalıklara karşı korur,
Devamını Oku
Diyet Listeleri
Sibel Can kabak çorbası diyeti oldukça ilgi çekiyor. Fazla kilolarından bu sayede kurtulan ünlü şarkıcı, diyet listesini herkesle paylaşarak zayıflamak isteyenlere destek oldu. Kendisi bu diyet programı sayesinde
Devamını Oku
Süreli Diyetler
Fazla miktarda şeker kullanımı birçok hastalığı beraberinde getirir. Yapılan araştırmalara göre rafine şekeri hayatımızdan uzaklaştırarak birçok hastalığı önleyebiliriz. Şekeri azaltmak ve zamanla bırakmak sağlıklı bir hayat için atılacak
Devamını Oku
Beslenme
Yaz mevsimi yaklaştıkça insanlar fazla çaba sarf etmeden uygulayıp rahat sonuç alacağı diyet listeleri ve diyet ürünleri arıyor. Fakat unutmayalım ki formumuzu sadece yazın değil her zaman korumalıyız.
Devamını Oku
Zayıflama Hikayeleri
Hayatı boyunca hiç zayıf olmamış bir kadın olarak sonunda dilediğim gibi kıyafet alışverişi yapabiliyor olmak benim hayatımın bir mucizesi. Ergenlikten itibaren aldığım kilolar, her zaman geri planda kalmama
Devamını Oku
