Aylık Arşiv: Nisan 2021
Egzersizler
Spinning özellikle kısa zamanda çok fazla kalori yakmak isteyen ve hızlı kilo vermeyi kolaylaştıran bir egzersiz. Yaklaşık olarak bir seansı 45 dk – 1 saat olan bu egzersiz
Devamını Oku
Giysi
Biz bayanlar çoğu zaman trend olmuş elbiselere bakarak dolabımızı oluşturuyoruz. Sezonun modasına uyum sağlayarak trend modelleri satın alırız. Bu sayede bulunduğumuz ortamlarda diğer bayanlardan farklı olabiliyoruz. Son sezonlarda
Devamını Oku
Yaşam
1 Fit Kaç Metre Feet ve Ft adlarıyla da anılan Fit bir uzunluk ölçüsü birimidir. İngiltere’de ve Amerika’da kullanılan fit ölçüsü, ayak hesabına dayanmaktadır. Tekil olarak Foot ismiyle
Devamını Oku
Ruhsal Sağlık
Karşınızdaki insanların size anlamsız ifadelerle bakması, size başka bir sıfatla seslenmesi, kendini farklı görmesi bir hayli endişe verici bir hadisedir. Unutmak çoğu zaman çaresiz kalmanıza neden olabilmektedir. Kim
Devamını Oku
