Barbunya Fasulye Salatası

Diyet Barbunya Salatası

Diyet yemek tariflerimizde bugün, tok tutucu ve yağ yakıcı özelliklere sahip barbunya fasulye salatasını sunuyoruz. Hem ev hanımları hem çalışanlar için uygun bu tarifimizi, aile fertleri de severek yiyecektir.

Malzemeler,

1.5 su bardağı iç taze barbunya fasulye

3 dal taze kekik

2 defne yaprağı

1 soğan

4 diş kıyılmış sarımsak

3 taze soğan

6 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz

4 çay kaşığı limon suyu

6 yemek kaşığı zeytinyağı

3 haşlanmış yumurta

1 salatalık turşusu

Tuz

Karabiber

Barbunyanın faydaları: Böbrek kumu ve taşlarını dökmeye yardımcı olur.

Hazırlanışı,

Taze barbunya fasulye içlerini tencereye alın. üzerini geçecek kadar su ekleyip 10 dakika haşlayın. Ocağı kısıp kabuğu soyulmuş ve ikiye bölünmüş soğan, taze kekik ve defne yaprağını ekleyin. Yaklaşık 1 saat kısık ateşte haşlamaya devam edin. Soğan ve otları alıp fasulyeleri süzün. Kıyılmış sarımsak, dilimlenmiş taze soğan, kıyılmış maydanoz, limon suyu, zeytinyağı, tuz ve karabiberi büyük bir kaseye alıp karıştırın. Haşlanmış barbunya fasulyeleri ilave edin ve harmanlayın. Yumurtaları ve salatalık turşusunu doğrayıp piyazın üzerine ekleyin. Servis yapın.Barbunya fasulye salatası artık hazır, afiyet olsun.

Sponsorlu Bağlantılar

Yorum At

Copyright © 2014-2021 YeniEvli.com Tüm hakları saklıdır.
gaziantep escort
bodrum escort
ankara escort
halkalı escort
avrupa yakası escort
şişli escort
avcılar escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
beylikdüzü escort
şirinevler escort
ataköy escort
avcılar escort
esenyurt escort
1xbet
Bodrum escort
avcılar escort
adana escort
izmir escort
istanbul escort
ankara escort
mersin escort
konya escort
bursa escort
hatay escort
gaziantep escort
kocaeli escort
error: Kopyalanması Yasaktır!