Vücudun İhtiyaç Duyduğu A, C, D Vitaminleri
Sağlıklı bir hayat sürmek, kaliteli bir şekilde yaşlanmak hepimizin temennileri arasında yer alır. Her ne kadar bu temenni içinde yaşasak da, günlük hayat akışı içerisinde gerek düzenli ve doğru beslenememekten gerekse stresin vücudumuza verdiği zararlardan yaşam kalitemizin belli dönemlerde düştüğüne tanık oluruz. Bu durumlar vücudun da direncinin düşmesine sebebiyet verir.
Düzenli ve sağlıklı beslenilmediğinde vücut ihtiyaç duyduğu vitaminleri doğal yollardan karşılayamaz hale gelir. Bu durumda vitamin takviyesi yapma ihtiyacı ortaya çıkar. Takviye ihtiyacı gerek çocuklarda, gerekse yetişkinlerde farklı şekillerde ve farklı yaş aralıklarında ortaya çıkabilmekte.
Vitaminlerin vücudumuzda eksikliği diş ve diş eti sorunlarına, çeşitli enfeksiyonlara, bağışıklık sistemin zayıflamasına, göz bölgesinde sıkıntılara, kemiklerde yaşanabilecek sorunlara sebebiyet verebiliyor.
Peki vücudumuz A, C, D vitaminlerine neden ihtiyaç duyuyor, bu vitaminler eksik olduğunda vücut nasıl tepkiler veriyor?
Cilt ve göz sağlığı açısından oldukça değerli bir yere sahip A vitamini eksikliğinde en çok yaşanan durumlardan birisi; vücudun direncinin düşmesi ve normalden daha fazla halsizlik yaşanabilmesi sorunudur. A vitamini eksikliğinde özellikle göz bölgesinde gece körlüğü, görme konusunda sorunlar yaşanması, gözyaşının yeterli salgılanmaması gibi çeşitli sorunların ortaya çıkması söz konusu.
Kemiklerin güçlenmesi ve bağışıklık açısından büyük önem taşıyan C vitamini eksikliğinde ise, en çok yaşanan problemler arasında eklemlerde şişme sorunu yaşanması, diş eti kanamaları görülmesi sayılabilir.
Dişler ve kemikler açısından önem taşıyan D vitamini eksikliği çeşitli bağışıklık sistemi hastalıklarına, uykusuzluk, saç dökülmesi gibi sorunlara rastlanmasına sebep olabiliyor.
Doğal yollardan vücut için yeterli olacak şekilde vitamin ihtiyacı karşılanamadığında çeşitli takviyelerle bu destek sağlanabilmekte. Buna karşılık vitamin ve mineral takviyeleri doğru şekilde, gereken oranda ve bilinçli bir şekilde kullanılmalıdır. Özellikle sağlık problemi olan ve çeşitli ilaçlar kullananlar, bebekler ve çocuklar için kullanılacak takviyelerin kullanmadan önce mutlaka bir doktora başvurulması sağlık açısından önem taşıyor.
İhtiyaca yönelik vitamin ve mineral takviyesi arayanlar www.enndepo.com sitesini ziyaret edebilirler. Enndepo.com’un web sitesinde propolis arı sütü, Zadevital çörek otu yağı, hindistan cevizi yağı gibi bitkisel ürünler, vitamin ve mineraller, omega 3 takviyeleri ve balık yağları,bebek ve çocuklar için gıda takviyeleri olmak üzere her ihtiyaca uygun gıda takviyesi çeşitleri satışa sunuluyor. Siteden satın aldığınız tüm ürünleri, tüm şehirlere 150 TL üzeri alışverişlerde ücretsiz ve aynı gün içinde kargo seçeneği ile temin edebilirsiniz.
