YaÅŸam
Kemik iliği, dalak, bağırsaklar ve en çok karaciğer olmak üzere vücuttaki bütün dokularda bulunan ferritin, bir çeşit depo proteinidir. Demirin, gerektiğinde kullanılacağı zamana kadar depolanmasını sağlayan bu özel
Devamını Oku
Spor
Sırt egzersizleri, dik duramama, sırt ağrıları gibi problemlere çok iyi geliyor. Hemen hemen herkeste görülen duruş, oturuş bozukluğunun da bir çözümü sırt egzersizleridir. Sırt egzersizlerini doğru uyguladığınız takdirde
Devamını Oku